A kosarad üres
A nyers kakaóbab és kakaó élettani hatásai
Az alábbiakban szakirodalmi publikációk fordításait, illetve a kakaó hatásai témával kapcsolatos cikkeket olvashatsz. A jelen weboldalon feltüntetett információk kizárólag tájékoztató jellegűek és nem helyettesítenek orvosi konzultációt, vizsgálatot, kezelést!
A kakaó-flavonoid lenne a 2-es típusú cukorbetegség ellenszere?
Egyre több tudományos tanulmány szól arról, hogy a kakaóban található antioxidáns vegyületek hatékonyan segíthetnek a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében, kezelésében. A kutatók a nyers kakaóban fokozottan...
Demencia, Alzheimer-kór prevenció, a kognitív képességek hanyatlása elkerülhető!
Borotva módon vág az eszünk, brillírozik a memóriánk, kifinomultan érzékeljük a körülöttünk lévő világot és szempillantás alatt reagálunk a velünk történő eseményekre. Ha ezt mind elmondhatjuk...
Ha jól eszel, jól leszel! Kakaóval a mosolyért!
Ha nem megfelelően tápláljuk a bélbaktériumainkat, az bizony kihat a mentális egészségünkre is, ugyanis a bél sokkal többet tud annál, mint amit eddig hittünk róla!
Szív és érrendszeri problémák megelőzése az érfal (endothel) egészségének megőrzésével
Ereink belső felszínén egy focipálya nagyságú összefüggő sejtréteg található, amit endothelnek nevezünk. Ez nemcsak egy passzív kerítés, ami elválasztja a vért a környező szövetektől, hanem...
Felülvizsgáló tanulmány a kakaó koleszterinszint csökkentő hatásairól
A kakaó élettani hatásainak megismerése a tudományos világban is sokakat foglalkoztat. Ez egy olyan különleges étel, amit valamilyen formában szinte mindenki fogyaszt az egész világon,...
Betegségeket okozhat a károsodott bélflóra
A molekuláris biológia fejlődésével egyre nyilvánvalóbb az összefüggés a bél mikrobiotájában bekövetkezett változások és az emberi betegségek vagy rendellenességek között. Kimutatták, hogy a kakaó hatással van...
A kakaóbab vegyületeivel megelőzhető az időskori szellemi hanyatlás (demencia)!
Tudósok szerint a kakaóbabban található természetes gyógyhatású vegyületcsoport, a flavonoidok segítségével megelőzhető a korral járó szellemi leépülés, más néven a demencia.
Ezért válasszuk inkább a cukormentes csokoládét!
Számos előnye lehet annak, ha olyan csokoládékat választunk, amelyek hozzáadott cukrot nem tartalmaznak! Akár cukorbetegség miatt, akár egészségesebb életmódot szeretnénk folytatni, a cukormentes csokoládé választása nagyszerű módja annak, hogy...
Ezért válaszd inkább a nyers kakaóport az alkalizált helyett!
A nyers kakaópor szenzációs egészségügyi előnyöket kínál az emberi test számára, azonban fontos megjegyezni, hogy ezen szuper hatások egyáltalán nem igazak a széles körben elterjedté...
Így hat gyermekeinkre a kakaó fogyasztása.
Ha natúr kakaót, vagy csokoládét választunk gyermekeinknek, akkor biztosan jól tápláljuk őket és az alábbiakban felsorolt élettani hatások előnyeit is élvezhetik.
A tudományos bizonyítékok meggyőzőek az Alzheimer-kór megelőzését illetően!
A folyamatosa bővülő tudományos bizonyítékok láttán egyre több orvos és táplálkozási szakember javasolja a kakaó-flavonolok, a kakaóban és az étcsokoládéban található antioxidáns vegyületek beillesztését a...
A trombózis megelőzésében olyan ízletes alternatívák lehetnek a segítségünkre, mint például a sötét csokoládé és a kakaó!
A kakaó gátló hatással bír a vérlemezkék aktivitására, ami segít a vér hígításában, ezáltal a vérrögképződés és a trombózis megelőzésében. Az étcsokoládé vagy a kakaó, akár...
Vírusok és vírusfertőzések megelőzése természetesen!
A magas kakaó tartalmú ételek rendszeres fogyasztása hatásos lehet az influenza és egyéb vírusfertőzések megelőzésében, kezelésében. A természet sokszor rejtélyes módon működik! Az alábbi tanulmányból...
Hogyan fokozzuk a teljesítményünket természetesen?
Szeretnéd a legtöbbet kihozni a testedből és mindeközben egy kicsit kényeztetni is magad? A nyers kakaó termékek és a magas kakaótartalmú étcsokoládék bizony tökéletesek erre,...
Boldoggá tesz minket a boldogsághormon!
A jó minőségű csokoládé fogyasztása emeli az endorfin-szintet, és serkenti a szerotonin termelődését. Az általános rosszkedvűzőnek számító csoki esetében szerepet játszik a béta-feniletilamin (röviden PEA) is. Ez...
Hogyan hatnak a szervezetünkre a gyógygombák?
Az úgynevezett gyógygombák gyógyhatása nyilvánvalóan a természetes életfeltételeikben rejlik. Életterük sötét és nedves, így gyakran megtámadhatják őket kórokozók. Ezért csak azok a gombafajok maradhattak fenn,...
Így hatnak a testedre a kakaóban gazdag ételek!
Sokaknak nehézséget okoz a fittség és a jó alak folyamatos megőrzése, állandó a harc a testzsírral, az emberek többsége átlagon aluli kondícióval rendelkezik, és sajnos...
Tudományosan bizonyított, hogy a kakaóbab rendszeres fogyasztásával különböző egészségügyi problémákat előzhetünk meg!
A kakaóbab hatásos lehet a következő egészségügyi problémák megelőzésében: magas vérnyomás, koleszterin, elhízás, makula degeneráció, székrekedés, cukorbetegség, asztma, rák, krónikus fáradtság szindróma és a különböző...
Így előzd meg az ekcémás fellángolásokat!
A világ népességének több, mint 10%-a szenved az ekcéma valamilyen fajtájában, jó hír számukra, hogy a legtöbb esetben a tünetmentesség elérhető.
A kakaóbab extrém magas vitamin és ásványi anyag tartalmú szuperélelmiszer
A kakaóbabban rendkívül sok vitamint és olyan fontos ásványi anyagokat találhatunk, mint például a vas, a réz, a cink, a kálium, de nagy mennyiségben tartalmaz magnéziumot...
Kakaóbabbal a civilizációs betegségek ellen?
A kakaóbab egészségre gyakorolt jótékony hatásairól számtalan tudományos tanulmány született már. Nem titok, hogy a kakaóbab jót tesz a keringésnek, véd a cukorbetegségtől, óvja az...
A nyers kakaó lelassítja a bőr öregedését
Egy ideje már ismert, hogy a nyers kakaóbab a természetben előforduló leggazdagabb antioxidáns forrás, amelyről azt is tudjuk, hogy védelmet nyújthat számos betegséggel szemben. De...
Hogyan égethetünk kalóriákat, akár a kanapén ülve is?
Újabb tanulmánnyal bővült azoknak a kutatásoknak a sora, amelyek a kakaóban található természetes vegyületeket hatásait vizsgálják, ezek közül is kiemelt figyelmet fordítva az Epicatechin (kakaóvitamin)...
A nyers kakaóbab segíti a tobozmirigy méregtelenítését!
Az ősi kultúráknak valami módon volt tudomásuk a tobozmirigy fontosságáról és értékességéről. Minden ember agyának középpontjában található egy kis toboz alakú belső elválasztású mirigy, amit...
Kakaóbab, avagy a D-vitamin egy ízletes forrása!
Sajnos manapság az emberek többsége bizony D vitaminhiányban szenved, ami többek között fokozott kockázatot jelent a különböző légzőszervi megbetegedések és a gyenge csontozat kialakulásában. Mindemellett...
Megfejtették, mitől egészséges az étcsokoládé.
A kakaóból a jó bélbaktériumok gyulladásgátló vegyületet termelne. A bélrendszerben élő baktériumok lehetnek „jó” baktériumok, és lehetnek „rosszak”. A „jó” baktériumoknak, mint például a bifidobaktériumoknak...
Kakaóbab - Az egyik legjobb természetes immunerősítő!
Immunerősítés természetesen! A szervezetünknek folyamatosan meg kell birkóznia az olyan organizmusokkal, melyeket belélegzünk, lenyelünk vagy éppen a bőrünkön, illetve a nyálkahártyáinkon élnek. Hogy ezek az...
A máj hatásai az egész szervezetünkre
A máj tárolja a vért és a szív szállítja. Manapság az egészségügyön belül az érdeklődés középpontjába a szívvel kapcsolatos megbetegedések (anginák, szívritmuszavarok, szívelégtelenség, infarktusok) kerültek,...
Miért válasszunk 100% kakaótartalmú csokoládét?
Biztosan te is hallottál már az étcsokoládé jótékony hatásairól...minél magasabb egy csokoládé kakaótartalma, annál nagyobb mennyiségben tartalmaz értékes összetevőket, vagyis annál hatékonyabban képes segíteni minket az...
Kutatások bizonyítják a csokoládé köhögéscsillapító hatásait
Talán nem is gondolnád, hogy egy megfázás közepette az egyik leghatékonyabb természetes köhögéscsillapító amihez nyúlhatsz az a csokoládé. Pedig bizony így van, és az állítás...
A kakaó segíthet a hasnyálmirigyrák megelőzésében
A csokoládé gyakran a negatív hatásai miatt kerül elő, de erről leginkább a túlcukrozott, alacsony kakaótartalmú változatok tehetnek – a sötét színű, kellemesen kesernyés étcsokoládénak...
A csokoládé segíthet megelőzni a hallásvesztést!
Életmódunk és táplálkozásunk jelentősen befolyásolhatja a halláscsökkenés kockázatát. A szakértők ezért régóta kutatják, melyek azok az élelmiszerek, melyek hallásvédő hatásúak, és csökkenthetik a hallásproblémák kialakulásának...
Egy új vizsgálat eredményei szerint a kakaó fogyasztása hatásosan enyhíti a fáradékonyságot relapszáló remittáló sclerosis multiplexben.
A mentális és fizikai fáradtság, fáradékonyság, igen gyakori a sclerosis multiplexben, a betegek közel 90%-ka tapasztalja. Ez bizony negatív hatással van az életminőségre, és nagyon...
Csokoládéval az álmatlanság ellen!
Egy friss kutatás egyértelmű összefüggést mutatott ki az emberi test belső órájának működése és a magnézium fogyasztása között. Márpedig a fekete csokoládé és a magas...
A nyers kakaó a szépségápolás csodafegyvere
Nyers kakaó – A szépség igazi szuperétele Edd magad szépre! :) Hírleveleinket olvasva ez idáig is sok mindent megtudhattál már a nyers kakaóról, a csokoládé...
A kakaó flavanoljai jó hatással vannak a vesebetegek ereire
A kakaó flavanoljai visszafoghatják a hemodialízis-kiváltotta, vagy krónikus endoteliális működési zavart a végstádiumú vesebetegségben szenvedő pácienseknél, valamint javítják a magas kockázatú betegek érfunkcióit – ez...
Kakaó - Egészséges alternatíva az elektrolitok pótlására
Mióta a neonszínben pompázó, első izotóniás ital 1965-ben megjelent a boltok polcain, az atléták és a fitnesz szerelmesei kiemelten fontosnak tartják, hogy edzéskor és azt...
A természetben is találunk hatásos megoldást a magas vérnyomásra!
Az elmúlt években több tudományos vizsgálat is rávilágított a nyers kakaó elképesztő antioxidáns tartalmára és az ebből fakadó kiváló élettani hatásaira.
Makuladegeneráció (sárgafolt-sorvadás) és amit tehetünk ellene
Makula degeneráció Az időskori makuladegeneráció (AMD - Age-Related Macula Degeneration) egy olyan betegségcsoport, ami a retina központi részének a makulának (sárgafolt) az elfajulását okozza. A...
Tudományos összegzés a növényi alapú étrendről
Az állati eredetű fehérjeforrások majdnem a teljes lakosság étrendjében szerepelnek, általában naponta több alkalommal is. Szükségesnek, természetesnek és magától értetődőnek tűnik ezeknek az élelmiszereknek a...
Ha lent érezzük magunkat a kakaó segíthet feljönni! :)
A tudomány fejlődése folyamatosan emlékeztet minket arra, amit őseink már nagyon jól tudtak: Az étel üzemanyag! Kissé elfelejtettük, hogy az étel többnyire a testünk táplálására szolgál és...
Betegségeket okozhat a sok és a kevés fehérjefogyasztás is!
A fehérjék nélkülözhetetlenek az emberi szervezet számára, hiszen fontos szerepet töltenek be a szövetek felépítésében! Hormonok, valamint számos vegyület képződéséhez szükségesek, megkötik a vizet, szabályozzák a...
A kakaó története és 7 spirituális előnye
A spiritualitás alapvetően egy olyan szemléleti forma, világnézet, amely felfogás szerint a világnak van egy láthatatlan, az érzékszervi megismerések felett álló rejtett aspektusa is, amely...
Hatékony és természetes fogyasztószer
A nyers kakaóbab segíthet a magas zsírtartalmú étrend okozta elhízás szabályozásában, az oxidatív stressz csökkentésében, és mindemellett megoldást jelenthet az elhízásból eredő problémák kezelésében is.
Hamarosan talán receptre is vásárolhatjuk a kakaót!
Egy kutatás szerint, a kakaó fogyasztás enyhítheti a járási fájdalmat a perifériás artériás betegségben (PAD) szenvedők esetében. PAD (perifériás artériás érbetegség) A perifériás artériás érbetegség...
Így hat a kognitív képességekre a nyers kakaó
A kognitív képességek fejlesztése igazi tudományos kihívásnak bizonyult az elmúlt években, ami számos kutatást eredményezett a szellemi hanyatlás megelőzésének, és a normális kognitív teljesítmény fenntartásának...
A kakaó fokozhatja a szervezet oxigénellátását
Egy amerikai vizsgálat szerint a kakaó flavonoidjai egészséges felnőtteknél fokozzák az agy oxigénellátását, ezzel javítva a kognitív teljesítményt! A kakaó flavonoidjainak jótékony hatásai! Jobb eredményeket...
Vajon az azték császár, aki napi 50 korsó kakaót ivott, tudta, hogy ezzel a kreativitását is fokozza?
Az egyik legszélesebb körben ismert gasztro-szimbólum, a hűvösebb esték, a tábortűz és a közös pillanatok gyakori vendége, gyerekkorunk kedvence, a kakaó. De honnan indult, és...
Vajon jót tesz a csokoládé fogyasztása az irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvedőknek?
A múltban az volt az uralkodó nézet, hogy a csokoládé irritálja a gyomrot és a bélrendszert, ezért az IBS-ben szenvedő embereknek kerülniük kell ezt az...
A kakaó az egyik legjobb természetes immunerősítő!
Miért olyan fontos az immunitás? Mert a hatékony, jól működő immunrendszer az egészséges élet záloga! Megvédi a testet a környezeti ártalmaktól, a sérülésektől, vírusoktól, fertőzésektől,...
Kakaó - A természet hatékony gyógyszere testnek és léleknek.
Mit szólnál hozzá, ha azt mondanánk, hogy egy jó pohár kakaó gyógyító hatással van a testünkre, az elménkre és a szellemünkre, méghozzá úgy, hogy közben...
Krónikus fájdalomra több kakaót és csokoládét kellene fogyasztanod!
Ha esetleg volt már részed hosszabb ideje fennálló krónikus fájdalom megtapasztalásában, akkor biztosan ismersz 1-2 fájdalomcsillapító márkát, de persze az is könnyen meglehet, hogy az...
A kakaóvaj bőrápoló és bőrvédő tulajdonságai
Bőrünk ápolására számtalan módon kell figyelnünk, különösen nyáron. Ha szeretnénk egy természetes alapanyagot kipróbálni, amely segít a napozás káros hatásaival szemben való védekezésben, emellett pedig...
A kávéban található koffein, vagy a csokoládéban található teobromin van ránk jobb hatással?
Íme egy jobb energiaforrás, a koffein nem kívánatos mellékhatásai nélkül! A cikk tartalma: Mitől lesz a kakaóban és bizonyos teákban természetesen megtalálható teobromin a koffein...
A flavonolok megvédhetnek minket a mentális stressz okozta szív és érrendszeri porblémák kialakulásától.
Egy tanulmány szerint, (melyet a Birmingham Egyetem kutatói készítettek) ha kellő mennyiségű flavanolokat juttattunk a szervezetbe, azzal megakadályozhatjuk a mentális stressz által kiváltott olyan kardiovaszkuláris...
A kakaó orvosság lehet a májbetegeknek
Egy újabb kutatás eredményei szerint az orvosok hamarosan, akár receptre is írhatják a kakaóban gazdag étcsokoládét a májcirrózisos betegek számára, legalább is erre engednek meg...
A napkitörések hatásai az életünkre
Indiai kutatók szerint a jelenleg zajló, 25. napciklus 2024 elején érheti el a csúcsát, ennek hatását pedig a földi kommunikációs rendszerek felhasználói is megérezhetik majd. Ha...
Ismerd meg a kakaó irritábilis bél szindrómára (IBS) és a depresszióra együttesen kifejtett hatásait!
IBS - Irritábilis bél szindróma Az irritábilis bél szindróma (IBS) egy meglehetősen kellemetlen emésztőrendszeri megbetegedés, amit a gyomor-bélrendszer rendellenessége okoz és ma már a fejlett országokban élő emberek körülbelül...
A napkitörések spirituális hatásai
A fokozott gyakoriságú és intenzitású napkitörések segítik a régi minták szétesését. amelyek már nem szükségesek, hogy létrejöhessenek az új minták. Ez a változás egy dinamikus...
Miért vágynak a nők csokoládéra a menstruációs időszakban?
A nők életét sokszor nehezítik meg a premenstruációs szindróma (PMS) tünetei a menstruációs ciklust megelőző napokban. A vérzés időszakában nagyon alacsonnyá válik a hormonszint, melynek...
