Ugrás a tartalomhoz
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!

Így is védekezhetsz az influenza vírus ellen

Vírusok és vírusfertőzések megelőzése természetesen!

Szerző: Sambirano Gold 21 Oct 2024
Perui forró csokoládé

Egy tanulmány szerint a magas kakaó tartalmú ételek rendszeres fogyasztása hatásos lehet az influenza és egyéb vírusfertőzések megelőzésében, kezelésében.

A természet sokszor rejtélyes módon működik! Az alábbi tanulmányból arra következtethetünk, hogy a téli hónapok idején talán okkal kívánjuk a szokásosnál is jobban a forró kakaót és a csokoládét. Talán azt is mondhatnánk, hogy az influenza szezonban, a kakaó iránti vágyunk valószínűleg nem más, mint a szervezetünk bölcsessége működés közben. :)

Egy japán tanulmány szerint az influenza-időszakban éppen egy forró csésze kakaó az, amire szükségünk lehet a vírus elkerülése, és az egészségünk megőrzése érdekében. A japán kutatók ezt a megállapítást egy több részből álló, úgynevezett csokoládé-tanulmány elkészítésével támasztották alá.

Sejtes, in vitro vizsgálat

A kutatók zsírtalanított kakaóporból, forró vízzel készített kakaókivonatot alkalmaztak MDCK-sejteken, amelyeket gyakran használnak az influenzavírusok laboratóriumi vizsgálatára.

A sejtes vizsgálat főbb eredményei:

  • A kakaókivonat koncentrációfüggő módon csökkentette a sejtek influenzavírussal történő fertőződését: nagyobb koncentrációnál erősebb gátlást tapasztaltak.
  • A hatás több vírustörzzsel szemben is megjelent, köztük humán influenza-A (H1N1 és H3N2), influenza-B, valamint madárinfluenza-vírusok (H5N1 és H5N9) esetében.
  • A vizsgálatok alapján a kivonat elsősorban a fertőzés korai szakaszába avatkozott be: akadályozta, hogy a vírus megtapadjon a sejtek felszínén.
  • Ez arra utal, hogy a kivonat egyes összetevői közvetlenül kölcsönhatásba léphettek a vírusrészecskékkel, és csökkenthették azok sejtbe jutását.

Mit jelent ez? Laboratóriumi körülmények között a kakaóból készített koncentrált kivonat több influenzavírus-törzzsel szemben is vírusellenes aktivitást mutatott. 

Humán vizsgálat

A humán vizsgálatban 123 egészséges felnőtt vett részt. A résztvevőket kakaót fogyasztó és kontrollcsoportra osztották.

  • A kakaócsoport naponta egy csésze, az átlagosnál koncentráltabb kakaóitalt fogyasztott.
  • A fogyasztás összesen három hétig tartott: egy héttel a H1N1 influenza elleni oltás előtt kezdődött, és két hétig folytatódott az oltás után.
  • A kontrollcsoport kakaó helyett meleg vizet fogyasztott.

A humán vizsgálat főbb eredményei:

  • Az influenza elleni antitestek szintje mindkét csoportban emelkedett az oltás után.
  • Az ellenanyagszint növekedésében nem találtak statisztikailag szignifikáns különbséget a kakaó- és a kontrollcsoport között. Vagyis nem igazolták, hogy a kakaó fokozta volna az oltás által kiváltott specifikus ellenanyag-termelést.
  • Az NK-sejtek – a természetes immunvédelemben részt vevő „természetes ölősejtek” – aktivitása viszont nagyobb mértékben emelkedett a kakaót fogyasztó csoportban.
  • Ez arra utal, hogy a kakaófogyasztás kedvezően befolyásolhatja a veleszületett, nem specifikus immunválasz bizonyos elemeit.

Rövid összefoglalás

A sejtkísérletben a kakaókivonat akadályozta több influenzavírus-törzs sejtekhez kapcsolódását és csökkentette a fertőzőképességüket. A humán vizsgálatban a rendszeres kakaófogyasztás nem növelte igazolhatóan jobban az oltás utáni ellenanyagszintet, ugyanakkor fokozottabb NK-sejt-aktivitással társult.

A tanulmány alapján ezért óvatosan azt lehet megfogalmazni, hogy a kakaó támogathatja a természetes immunvédelem egyes folyamatait.

Ezen kívül van még egy a kakaót érintő érdekes megfigyelés az influenza elleni küzdelemben. A kutatók szerint közvetlenül a kakaó elfogyasztása után a kakaó gyógyító vegyületei a szájban, a garatban és az emésztőrendszerben is jelen vannak, méghozzá olyan koncentrációban, amely gátolja a fertőzést. Ezek a vegyületek azonnal, illetve egy ideig a kakaó elfogyasztása utáni is hatnak, és pontosan azokon a helyeken működnek, ahol a vírus valószínűleg jelen lenne. Ezek a vegyületek a kakaóban található polifenolok, melyek erős antioxidánsok és széles spektrumú antimikrobiális hatással rendelkeznek. Érdekes, hogy amikor a kutatók eltávolították a polifenolokat a kakaókivonatból, az extraktumban maradt vegyületek továbbra is hatásosak voltak.

Milyen kakaót és csokoládét fogyasszunk?

Mindig, magas kakaó tartalmú, lehetőleg nyers, feldolgozatlan termékeket válassz! Minél jobban feldolgozzák a kakaóbabot, annál több hasznos vegyületet elpusztítanak belőle. Használjuk ki, amit a természet olyan jól megalkotott!

Ajánlataink:

Tudtad, hogy a nyers kakaóbab teljes súlyának 12-18%-kát teszik ki a flavonoidok! Napi 900 milligramm kakaó-flavonoid bevitelével már jelentős mértékben támogathatjuk a szervezet megfelelő működését, ehhez megközelítőleg (5-7 szem) nyers kakaóbabot, vagy 1-2 evőkanál nyers kakaóbab töretet kell elfogyasztanunk naponta.

Termékkínálatunkban megtalálod a kakaó legtisztább és legegészségesebb verzióit!

Forrás: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25847473

Köszönjük a feliratkozást!

Ezt az e-mailt már regisztráltuk!

Vásárold meg a megjelenést

Válassz opciókat

Szerkesztési lehetőség
Értesítés, ha újból elérhető!
Feltételek
this is just a warning
Bejelentkezés
Bevásárlókosár
0 Tétel
Sambirano Gold hírlevél feliratkozás

Hírlevél feliratkozás

Csatlakozz Te is a kakaós közösségünkhöz! Iratkozz fel hírlevelünkre hasznos kakaós tartalmakért és kizárólag feliratkozóinknak szóló ajánlatokért! Első vásárlásodhoz pedig most 10% kedvezményt adunk ajándékba.

Sikeresen feliratkoztál!

Köszönjük, hogy feliratkoztál a hírlevelünkre!