Étcsokoládés chia puding áfonyával és kakaóbab törettel
Ha gyorsan szeretnénk elkészíteni egy egészséges édességet, akkor a chia puding az egyik legjobb választás. A chia mag, akár csak a kakaóbab töret és az étcsokoládé szintén szuperételnek számít. Magas antioxidáns, illetve tápanyagtartalma miatt ezt a receptet mindenképpen érdemes beiktatni az étrendünkbe, mert nem csak nagyon finom, de a szervezetünk is nagyon hálás lesz érte. Most következő receptünkben, egy igazán egészséges chia pudingot fogunk elkészíteni, mindössze néhány perc alatt. Hozzávalók: 2 evőkanál Sambirano Gold 100% kakaótartalmú belga csokoládé pasztilla 4 evőkanál chia mag 3 dl növényi tej Édesítsük ízlésünk szerint, mi 1 evőkanál nyírfacukrot használtunk, de használhatunk steviát, eritritet vagy...