Kakaó diéta! Fogyókúrás receptek édesszájúaknak. :)
A diétás recepteknek is lehet szezonja, az év eleje határozottan egy ilyen időszak, legalább is nálunk! :) Talán hihetetlenül hangzik, de a kakaó és a csokoládé könnyen lehetnek egy fogyókúrás étrend alapvető elemei, de persze nagyon fontos a megfelelő választás. A kakaó az egyik leghatásosabb olyan természetes csodaszer, aminek hála nem kell lemondanunk a finom desszertekről, mindeközben mégis megszabadulhatunk a felesleges kilóktól.
A kakaó egyike a föld legkomplexebb és legegészségesebb élelmiszereinek, nagyon gazdag antioxidánsokban, bizonyítottan pozitív hatással van a szív- és érrendszerre, a memóriánkra is remekül hat, és a flavonoid, illetve polifenol tartalmának köszönhetően képes felerősíteni a zsírégető folyamatokat a testben!
Ezen jó hírek hallatán felbuzdulva engedd meg, hogy megosszunk veled néhányat a kedvenc diétás kakaós és csokoládés receptjeink közül. Mindegyik nagyon egyszerűen elkészíthető, finom és tápláló. Jó étvágyat kívánunk hozzájuk! :) A recepteket a képekre kattintva érheted el.
Banános-zabpelyhes energiagolyó
Csokoládés müzliszelet
Csokoládés chia puding
Egészséges rizses csoki szelet
Habos kakaó
Csokoládés datolyagolyók
Mexikói csípős kakaós nasi
