Ugrás a tartalomhoz
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!

Csokoládés müzliszelet

Csokoládés vegán müzliszelet, 100%-os belga étcsokoládéval

Szerző: Sambirano Gold 15 Jan 2026
Csokoládés vegán müzliszelet, 100%-os belga étcsokoládéval

Elkészítési idő ikon

Elkészítési idő: 15 perc + 20 perc sütés

A müzliszelet mindig jó választás, ha gyorsan van szükséged energiára – és a házi verzióban az a legjobb, hogy te döntöd el, mi kerül bele. Egy kis ráfordítással akár több szeletet is összedobhatsz egyszerre, így mindig lesz mihez nyúlni, és közben elkerülheted a bolti müzliszeletek nem kívánt adalékanyagait is.

Csokoládés müzliszelet

Hozzávalók (kb. 20 × 22 cm-es formához)

  • 20 dkg aprószemű zabpehely

  • 1 csipet só

  • 10 dkg olajos magvak keveréke (dió, mandula, törökmogyoró, földimogyoró, kesudió)

  • 10 dkg aszalt gyümölcs (vörösáfonya, goji bogyó, mazsola, stb.)

A tetejére

Csokoládés müzliszelet

Elkészítés lépésről lépésre

  1. A mézet (vagy agavé szirupot) és a kókuszolajat olvaszd össze.
  2. A csokoládépasztillát és a magokat vágd apróra, a banánt villával pépesítsd.
  3. Keverd össze a zabpelyhet a sóval, majd add hozzá az aprított magokat, a csokoládét, az aszalt gyümölcsöt és a banánt.
  4. Csorgasd rá a mézes-kókuszolajos keveréket, és alaposan dolgozd össze, hogy minden szépen bevonódjon.
  5. Nyomkodd a masszát sütőpapírral bélelt formába (minél jobban tömöríted, annál szebben szeletelhető lesz).
  6. Süsd 180°C-ra előmelegített sütőben kb. 20 percig, amíg enyhén aranybarna lesz a teteje.
  7. A tetejére olvaszd össze a csokoládét a kakaóvajjal, csorgasd rá, majd hagyd teljesen kihűlni.
  8. Ha megdermedt, szeleteld fel, és már mehet is a dobozba / uzsonnás zacskóba. :)

Tipp: Zárt edényben, hűtőben tárolva sokáig eláll – sőt, másnap még jobban összeér.

Kérsz még ilyen kakaós recepteket?

Új receptek, sütis ötletek és kakaós inspirációk – egyszerűen, szépen, kipróbálhatóan. Ja, és 10% kedvezmény kupon az első rendelésedre!

Heti 1–2 email, spam nélkül. Bármikor leiratkozhatsz.

Köszönjük a feliratkozást!

Ezt az e-mailt már regisztráltuk!

Vásárold meg a megjelenést

Válassz opciókat

Szerkesztési lehetőség
Értesítés, ha újból elérhető!
Feltételek
this is just a warning
Bejelentkezés
Bevásárlókosár
0 Tétel
Sambirano Gold hírlevél feliratkozás

Hírlevél feliratkozás

Csatlakozz Te is a kakaós közösségünkhöz! Iratkozz fel hírlevelünkre hasznos kakaós tartalmakért és kizárólag feliratkozóinknak szóló ajánlatokért! Első vásárlásodhoz pedig most 10% kedvezményt adunk ajándékba.

Sikeresen feliratkoztál!

Köszönjük, hogy feliratkoztál a hírlevelünkre!