Ugrás a tartalomhoz
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!
Kakaóbab ikon Mennyiségi kedvezmények!

Mentes házi energiaszelet

Tökmagos-csokoládés energiaszelet ecuadori csokoládéval

Szerző: Sambirano Gold 14 Oct 2026
Sambirano Gold energia szelet

Elkészítési idő ikon

Elkészítési idő: 35 perc + hűtés

Datolyás, magvas alap, vékony étcsokoládéréteg és a tetején pirított tökmag. Ebben a házi energiaszeletben a datolya édességét az aszalt vörösáfonya enyhén savanykás íze és az ecuadori nyers csokoládé karakteres kakaóíze egészíti ki. A törökmogyoró, a kesudió és a mogyoróvaj tartalmas alapot ad, a tetejére szórt tökmag pedig egy kis ropogást is visz minden falatba. Sütés nélkül készül, így a munka nagy részét az aprítógép végzi – a hűtéshez már csak egy kis türelem kell. :)

Tökmagos-csokoládés energiaszelet datolyás, magvas alappal

Hozzávalók 12 szelethez

A megadott mennyiségből a 8 részes formában két körben összesen 12 szelet készül: először egy teljes adag, majd további 4 szelet.

Az alaphoz:

  • 10 dkg datolyapaszta
  • 1 dl forró víz
  • 5 dkg törökmogyoró
  • 5 dkg kesudió
  • 5 dkg aszalt vörösáfonya
  • 3 dkg pirított tökmag
  • 1 evőkanál mogyoróvaj
  • 1 evőkanál datolyaszirup
  • 3,5 evőkanál aprószemű zabpehely

A tetejére:

Továbbá:

Elkészült házi energiaszeletek étcsokoládéval, pirított tökmaggal és őrölt pisztáciával

Elkészítés:

A datolyapasztát kisebb darabokra vágjuk, ráöntjük a forró vizet, és kb. 15 percre félretesszük, hogy megpuhuljon.

A zabpehely kivételével az alap hozzávalóit a datolyapasztával és az áztatóvízzel együtt aprítógépbe tesszük, majd pépesre dolgozzuk. Hozzáadjuk a zabpelyhet, és alaposan összekeverjük.

A masszát a szilikon energiaszelet-forma mélyedéseibe nyomkodjuk, de felül hagyunk egy kis helyet a csokoládébevonatnak. Hűtőbe tesszük dermedni.

A csokoládét a kakaóvajjal vízgőz felett megolvasztjuk. Vékony rétegben a szeletek tetejére kanalazzuk, majd mindegyiket megszórjuk pirított tökmaggal és őrölt pisztáciával.

Visszatesszük a hűtőbe kb. 30–40 percre, majd amikor a csokoládé megszilárdult, a szeleteket óvatosan kifordítjuk a formából.

A maradék masszából és csokoládéból ugyanígy újabb szeleteket készítünk.

Jó étvágyat kívánunk hozzá! :)

Készítenél saját energiaszeletet? Nézd meg a szilikon formáinkat: házi energiaszeletekhez és csokoládékhoz is találsz köztük kedvedre valót. Megnézem a formákat → Sambirano Gold szilikon formák házi csokoládékhoz és energiaszeletekhez

Kérsz még ilyen kakaós recepteket?

Új receptek, sütis ötletek és kakaós inspirációk – egyszerűen, szépen, kipróbálhatóan. Ja, és 10% kedvezmény kupon az első rendelésedre!

Heti 1–2 email, spam nélkül. Bármikor leiratkozhatsz.

Köszönjük a feliratkozást!

Ezt az e-mailt már regisztráltuk!

Vásárold meg a megjelenést

Válassz opciókat

Szerkesztési lehetőség
Értesítés, ha újból elérhető!
Feltételek
this is just a warning
Bejelentkezés
Bevásárlókosár
0 Tétel
Sambirano Gold hírlevél feliratkozás

Hírlevél feliratkozás

Csatlakozz Te is a kakaós közösségünkhöz! Iratkozz fel hírlevelünkre hasznos kakaós tartalmakért és kizárólag feliratkozóinknak szóló ajánlatokért! Első vásárlásodhoz pedig most 10% kedvezményt adunk ajándékba.

Sikeresen feliratkoztál!

Köszönjük, hogy feliratkoztál a hírlevelünkre!