Ti készítettétek: Szuper egészséges kakaóbabos energiaszelet
07 Dec 2017
0 megjegyzések
Köszönjük a receptet #anitakramli
"Az úgy volt, hogy pár hete kaptam ajándékba egy kis datolyát. Évek óta nem ettem, mert abban a tudatban voltam, hogy én nem szeretem a datolyát! 
😅 Aztán persze megkóstoltam és jéé ez nagyon fincsi 
😂 Szóval azért készült ez a finomság. Hasonlóan mint a múltkori nyers golyók, most is 5 perc alatt összedobtam!"
😇
Hozzávalók:
- 5 db kakaóbab (én előre megpörköltem és héjával együtt tettem bele)
- 60g datolya
- 20g zabpehely
- 20g kókuszreszelék
Elkészítés:
A hozzávalókat darálóval összedaráltam és utána egy kis reszelt almát adtam még hozzá, mert picit száraznak éreztem. (kb 60 g volt az alma reszelve) 3 szelet lett volna belőle, de egyet közbe már megeszegettem 
1 db kb. 50 g
132 kcal
2 g fehérje
22 g szénhidrát
5 g zsír"
