Csokoládés zabkása, perui nyers kakaóbab törettel.
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézségi fok: Nagyon könnyű
Tartalmas reggeli indító, amit mindig egy kicsit másképpen készítünk. Van hogy melegen, van, hogy hidegen fogyasztjuk. Csoki vagy kakaó azért mindig fellelhető benne, de természetesen a gyümölcsök is, számunkra ez egy igazán jó reggeli étel! :)
Hozzávalók 2 adaghoz:
-
8 dkg aprószemű zabpehely
-
4 dl mandulatej
-
2 dkg 1:4 négyszeres erősségű édesítőszer
a tetejére:
-
friss gyümölcs
-
cukormentes mogyoróvaj
Elkészítés:
A zabpelyhet a mandulatejjel és az édesítőszerrel folyamatosan kevergetve néhány perc alatt krémesre főzzük. Hozzáadjuk a csokoládépasztillát, és addig kevergetjük, amíg el nem olvad.
Hűlni hagyjuk, majd mogyoróvajjal, friss gyümölccsel és kakaóbabtörettel megszórva tálaljuk.