A kosarad üres
Superfood zöld smoothie
Tudtad, hogy a zöld színű zöldségek segítenek helyreállítani a cukor, illetve a feldolgozott élelmiszerek túlzott fogyasztása következtében megborult sav-bázis egyensúlyt, aminek eredményeképpen elhízás, illetve számos egészségügyi probléma is kialakulhat?
A zöld levelek sok esszenciális aminosavat tartalmaznak, valamint egyik fontos összetevőjük a méregtelenítő és lúgosító hatású klorofill.
Hozzávalók:
- 1 bio banán
- 1marék spenót levél
- kókusz tej
- 1 evőkanál Sambirano Gold Super Boost - Superfood porkeverék
- pár csepp citromlé
- Díszítés: friss kakukkfű
Elkészítés:
Az összetevőket turmixgépbe tesszük és krémesre turmixoljuk. Friss kakukkfű ágacskákkal díszítjük.