A vörösáfonya hatása a szervezetünkre — vörösáfonya

A vörösáfonya egyre ismertebb gyümölcs, nem is csoda, hiszen számtalan pozitív hatása van az emberi egészségre. Mi mindenre is használható ez az élénk vörös kis bogyó? Miért ajánlják kifejezetten nőknek? Mit tartalmaz a vörösáfonya? Ez a vörös kis gyümölcs értékes hatóanyagot és vitaminforrást tartalmaz. Található benne kalcium, kálium, magnézium, nátrium, vas, cink, mangán és foszfor is. Ráadásul gazdagon tartalmaz A-, B-, C- és E-vitaminokat. Mivel flavonidot, ezért csökkenti az infarktus lehetőségét és egyben érvédő hatású is. Nőknek kifejezetten ajánlott, hiszen nem csupán a szájüregben, de a húgyutakban megjelenő baktériumok ellen is kiválóan lépe fel a benne található proantociandin hatóanyagának következtében....