A málna hatása a szervezetünkre

A málna már az ókorban is ismert, majd a középkori kolostorkertek kedvelt gyógynövénye volt. Lássuk, mi mindenre jó ez a vidám, színes gyümölcs! Vértisztító A málna vértisztító hatásának köszönhetően rendszeres fogyasztása hozzájárul a szív-és érrendszeri betegségek megelőzéséhez, valamint a már kialakult panaszok gyógyításában is a segítségünkre lehet. Vesetisztító Vesebetegségek megelőzésére, valamint enyhébb lefolyású veseproblémák kiváló kiegészítő alternatívája lehet a málna. Vesetisztító, méregtelenítő hatásának köszönhetően a málna óvja, erősíti és karbantartja a veséket. Immunerősítő A málna kiváló antioxidáns és immunerősítő, így megfázás, nátha esetén remek természetes megoldás a gyógyulásunk felgyorsítására. Nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, de A-, B-vitamin, valamint kalcium, kálium, magnézium és vas...