A baobab hatásai

Afrika őshonos növénye a baobab vagy majomkenyérfa (adansonia digitala), amit az élet fájának is neveznek. A baobab gyümölcsben érése során életfontosságú tápanyagok (antioxidánsok, rostok, olajok, ásványi anyagok, vitaminok) halmozódnak fel, majd a fa kiszívja a gyümölcsből a vizet, amelyet a törzsében raktároz el száraz időszakokra.

• A baobab gyümölcshús antioxidánsai segíthetnek csökkenteni a szabadgyökök káros hatásait.

• A baobab gyümölcshús rosttartalma révén támogathatja az emésztőrendszer működését.

A majomkenyérben 14 esszenciális vitamin és ásványi anyag található, közel 50%-át vas alkotja és a világon az egyik legmagasabb antioxidáns tartalommal rendelkezik. A természet multivitaminja, mely számos ponton hozzájárul egészségünk megőrzéséhez és a vitalitás növeléséhez.

A feszített tempójú hétköznapok folyamatosan próbára teszik energiakészleteinket. A majomkenyér kitűnő forrása a B1-, a C- és a B6-vitaminnak, melyek támogatják az energianövelő folyamatokat a szervezetben, ezáltal csökkentik a kimerültséget. A majomkenyér a stresszel is segít megbirkózni, kálium tartalmával szabályozza a vérnyomást, a benne nagy mennyiségben található kálcium pedig segíti az emésztőenzimek működését. Az emésztési folyamatok szabályozásában magas rosttartalmával vesz részt.

A majomkenyér kitűnő immunerősítő és gyulladáscsökkentő, az afrikai orvoslásban hasmenés, asztma, himlő kezelésére használták. A kutatások szerint azonban cukorbetegség ellen is hatékony, segít leküzdeni az ízületi gyulladást és az allergiát is. A benne lévő esszenciális zsírsavak jót tesznek a hajnak és a bőrnek, számos kozmetikai termék alapanyagaként is használják a majomkenyér kivonatát.

Forrás: majomkenyérfa